Da Aprile ricominciano le lezioni di Ashtanga Yoga con Philip Murdoch a Viareggio in un nuovo spazio e con un nuovo orario. Le lezioni si svolegeranno le mattine di Lunedì e di Mercoledì dalle 7.00 alle 8.30 presso la Palestra Green Planet, in Pineta di Ponente.

Le lezioni sono adatte anche ai principianti, con quali Philip preferisce  sempre parlare prima per poter spiegare in cosa consiste questa pratica e capire insieme a loro se questa pratica è ciò che stanno cercando.

Le lezioni saranno sia Mysore style sia guidate, a discrezione dell’insegnante.

Per partecipare alla lezioni è sempre richiesto di comunicarlo il giorno prima (via email o messaggio).  Le lezioni si attiveranno con un minimo di 4 partecipanti.

Per qualsiasi informazione, potete contattarci a                                                                        info@ashtanga-yoga-toscana.com                                                                                                     3297532256 (Philip)                                                                                                                         3338963879 (Eleonora)