Ashtanga Yoga Workshop
on
‘Building
a Self-Practice’
con Philip Murdoch
VENERDÌ dalle 17.30
pratica guidata/tutta la prima serie
approfondimenti su Yama e Niyama • cena vegana
SABATO dalle 9.00 alle 17.30
mysore prima serie
foundation: growing roots • pranzo vegano
DOMENICA dalle 9.00 alle 12
mysore prima serie
meditation on nurturing and restoring • pranzo vegano
Costo dell’intero Workshop 110 euro*
costo delle singole giornate,
pasti compresi:
venerdì 35 euro ⁄ sabato 60 euro ⁄ domenica 45 euro
*le iscrizioni chiuderanno il 6 marzo
Per considerare l’iscrizione effettiva si richiede il pagamento anticipato con bonifico e paypal.
Per info ed iscrizioni:
Eleonora +39 333 8963879
Philip +39 329 7532256
Nuova Selvaiana Via Lastretta 228 – Capezzano Pianore (LU)
Slow Yoga Ashtanga Yoga a Viareggio Pisa e Lucca
Via Barellai 54 Viareggio (LU)